Keuntunggan Mengonsumsi Pepaya
1. Pepaya adalah buah yang rendah kalori namun
mengandung banyak gizi, jadi sangat baik untuk dikonsumsi bagi yang sedang
dalam program diet
2. Kulit pepaya ternyata mampu membantu penyembuhan
luka di kulit
3. Buah ini kaya akan anti-inflamasi dan anti kanker
4. Bisa dimanfaatkan untuk detoksifikasi, yaitu
mengeluarkan racun-racun yang terdapat dalam tubuh. Caranya dengan mngonsumsi
buah pepaya segar dalam jumlah cukup
5. manfaat lain adalah bisa berguna bagi mereka yang
mengalami masalah gangguan pencernaan dan sembelit
6. meningkatkan daya tahan tubuh karena pepaya banyak
mengandung vitamin C
7. bagi penderita diabetes, kandungan serat dalam buah
pepaya mampu mencegah peningkatan kadar gula dalam darah
Sedangkan yang berikut ini manfaat buah pepaya untuk kecantikan
:
1. mengonsumsi buah pepaya dapat membantu pertumbuhan
rambut dan menghambat munculya ketombe
2. dapat mencegah penuaan dini. Ini karena mengandung
banyak unsur yang mampu membantu memerangi radikal bebas, karena radikal bebas
itu sendiri adalah penyebab timbulnya penuaan dini.
3. untuk memutihkan kulit, caranya ambil buah pepaya
muda (belum terlalu matang dan masih bertekstur keras) lalu parut dan tambahkan
beberapa tetes jeruk nipis. Ratakan campuran parutan pepaya dan tetesan jeruk
nipis kemudian oleskan pada bagian tubuh yang ingin anda putihkan, ulangi hal
tersebut minimal 1 minggu sekali sampai mendapatkan hasil yang diharapkan.
4. menghilangkan bekas jerawat. Ini karena pepaya
mengandung papain, yakni enzim yang dapat mengurangi peradangan. Caranya adalah
haluskan buah pepayaa lalu pakailah sebagai masker wajah, biarkan mengering
selama 15-20 menit kemudian cuci dengan air bersih. Lakukan secara rutin sampai
mendapatkan hasil yang maksimal.
Sebenarnya mungkin manfaat atau khasiat buah pepaya
bisa lebih banyak lagi dari yang saya sebutkan di atas karena buah ini memang
mengandung zat gizi yang cukup komplit.
Dan seperti yang saya katakan pada paragraf pertama bahwa tak hanya buahnya saja, akan tetapi kulit, daun, dan akarnya pun memiliki khasiat bagi tubuh manusia. Sungguh mengagumkan karunia yang diberikan oleh tuhan melalui buah pepaya ini. Patut kita mensyukuri dan menjadikannya sebagai apotek hidup di pekarangan rumah.
Dan seperti yang saya katakan pada paragraf pertama bahwa tak hanya buahnya saja, akan tetapi kulit, daun, dan akarnya pun memiliki khasiat bagi tubuh manusia. Sungguh mengagumkan karunia yang diberikan oleh tuhan melalui buah pepaya ini. Patut kita mensyukuri dan menjadikannya sebagai apotek hidup di pekarangan rumah.
Description: Keuntunggan Mengonsumsi Pepaya
Rating: 4.5
Reviewer: fauzulonline
ItemReviewed: Keuntunggan Mengonsumsi Pepaya
Posted by:Mbah Qopet
Mbah Qopet Updated at: Senin, Januari 28, 2013
0 komentar
Posting Komentar